Zdrowie psychiczne

Możesz samodzielnie uzdrowić swoje życie, bo jeste...

bodyclean.pl 4 years ago Niemal każdy człowiek na Ziemi uważa, iż coś jest z nim nie w porządku. Niemal każdy z nas na jakimś etapie życia uważa, iż czegoś mu brakuje, iż jest w jakimś sensie gorszy, niewystarczająco dobry, niewartościowy, niekompletny. Większość z...

Potrzebuję przyjaciół – o znaczeniu rówieśniczego ...

madraochrona.pl 4 years ago Obok wsparcia ze strony rodziców w okresie adolescencji istotne stają się także wspierające relacje z rówieśnikami. Już od przedszkola dziecko uczy się budować więzi z osobami spoza najbliższej rodziny. Zaczyna rozwijać tak istotne w dorosłym życiu u...

Przypomnij sobie, kim jesteś naprawdę – o drodze w...

bodyclean.pl 4 years ago Jeśli jesteś ze mną już jakiś czas, to pewnie zgodzisz się (a jeżeli jesteś po raz pierwszy, to wspomnisz moje słowa), iż wejście na ścieżkę wewnętrznego rozwoju zmienia człowieka i jego życie na zawsze. To ścieżka, z której nie...

Jak poradzić sobie ze złością dziecka?

alfasynapsis.pl 4 years ago Nie ma lepszych lub gorszych emocji. Nie ma też jednego sprawdzonego sposobu na to jak zapanować nad złością pociechy! Istnieją jednak elastyczne strategie, przemyślne zachowania, nieskomplikowane słowa, które podarowane rodzinie sprawiają, iż pozorn...

Jak poradzić sobie ze złością dziecka?

Jesteś mi potrzebny – o znaczeniu rodzicielskiego ...

madraochrona.pl 4 years ago Otrzymywanie wsparcia psychicznego i społecznego zapewnia każdemu z nas poczucie bezpieczeństwa w codziennym życiu. Gdy przeżywamy trudne chwile, szukamy wsparcia w naszym najbliższym otoczeniu: w rodzinie, we współmałżonku, wśród przyjaciół, sąsiadó...

Psychoterapia online

osrodekrelacja.pl 4 years ago Rozmowy przez kamerkę internetową lub chat nie oddają w pełni tego, czego możemy doświadczyć podczas rozmów na żywo. Jednakże w dobie różnorodnych problemów, takich jak zagrożenie epidemiologiczne, nowoczesna technologia pozwala nam na kontakt ze świ...

Psychoterapia online

Schematy myślenia rządzące zachowaniem – od akcept...

przystanekempatia.pl 4 years ago Wśród wielu ludzi panuje przekonanie, iż optymistą bądź pesymistą człowiek się rodzi, a pozytywne nastawienie do świata i ludzi dziedziczymy w dużym stopniu w genach i poprzez nastawienie do rzeczywistości naszych najbliższych. Wciąż bardzo mało wie...

Jak wyglądają warsztaty lowenowskie?

bodyself.pl 4 years ago "Jak wyglądają warsztaty Lowena?" To jedno z częstszych pytań, które pojawia się, kiedy ktoś czuje, iż ta forma pracy byłaby dla niego dobra, ale ma wątpliwości. Może czytał książkę Alexandra Lowena, może słyszał coś od znajomego, może sam temat...

Historia Analizy Bioenergetycznej

bodyself.pl 4 years ago Analiza bioenergetyczna to nurt psychoterapii uwzględniającej ciało, który istnieje od ponad 65 lat. Wiele innych nurtów, metod pracy z ciałem włącza elementy, które wywodzą się z myślenia lowenowskiego. Także w Analizie Bioenergetycznej przez ostatn...

Pomoc dziecku w adaptacji

osrodekrelacja.pl 4 years ago Jak przygotować dziecko i wspierać je w procesie adaptacji do powrotu do nowej rzeczywistości w placówkach edukacyjnych? Podjęcie decyzji o powrocie do placówek edukacyjnych z pewnością stawia wiele pytań, budzi wątpliwości i jest dylematem dla wielu...

Wpływ pandemii na zdrowie psychiczne

madraochrona.pl 4 years ago Przebieg pandemii koronowirusa w Polsce jest, póki co, znacznie łagodniejszy niż we Włoszech, Hiszpanii czy Stanach Zjednoczonych. Wydaje się, iż dotychczas stosunkowo niewielki odsetek Polaków doświadczył choroby i musiał zmierzyć się z fizycznymi s...

5 problemów z dziećmi w nowej rzeczywistości

alfasynapsis.pl 4 years ago Problemy, które mieliśmy z naszymi dziećmi jeszcze parę miesięcy temu przestały mieć znaczenie. Złe zachowanie w szkole, ciągłe uwagi, brak skupienia na lekcji, kiepskie oceny, nieodrabianie zadań domowych – to wszystko wydaje się być odległą przeszł...

Złość u dzieci

osrodekrelacja.pl 4 years ago Czym jest jest złość i dlaczego jej doświadczamy? Czy jeżeli nasze dziecko się złości to znaczy, iż jest agresywne?Odpowiedź brzmi NIE! Złość to emocja, która pełni bardzo określone funkcje i wbrew pozorom jest nam wszystkim potrzebna do funkcjonowan...

Do me and my partner fit together?

moodandread.com 4 years ago Let’s take a look at today’s male and female relationships in terms of personality traits. But before we do that, let’s think about what we are really guided by when choosing the right person to create a...

Change your perspective or find out who I am.

moodandread.com 4 years ago We look, but we can’t see. We’re listening, but we can’t hear. We touch, but we don’t feel. You’re meeting a new man. You don’t know him and you don’t know who...

Kłótnie między rodzeństwem

osrodekrelacja.pl 4 years ago Konflikty między rodzeństwem są naturalne, zdarzają się dosyć często i prawidłowo rozwiązane uczą dzieci jak z szacunkiem dla siebie i dla drugiej osoby rozwiązać sytuacje konfliktowe. Zdarza się natomiast, iż konflikty bywają dosyć często i są bardz...

Samookalecznie się dzieci i młodzieży

osrodekrelacja.pl 4 years ago Samookaleczenie jest umyślnym i celowym uszkodzeniem własnego ciała, które powoduje konsekwencje w postaci siniaków, ran, blizn i bólu, jednak bez intencji popełnienia samobójstwa. Dzieci i nastolatki dopuszczające się tego typu zachowań regulują w t...

TRENING UWAŻNOŚCI. Magiczna pigułka na uspokojenie...

magdakasprzyk.pl 4 years ago TRENING UWAŻNOŚCI. Magiczna pigułka na uspokojenie czy pełen emocji wspólny taniec? Nie czytaj tego, jeżeli oczekujesz ideału. jeżeli liczysz na artykuł o tym, jak uważność zmieniła moje życie, uczyniła mnie spokojną i opanowaną osobą, a zajęcia meto...

Życzliwość to nie słabość, tylko SUPERMOC

magdakasprzyk.pl 4 years ago Życzliwość to nie słabość, tylko SUPERMOC "Nie złość się. To nieładnie". "Popatrz na nią. Czemu nie postarasz się tak jak ona?". "Nauczyciel ma zawsze rację. Zagryź zęby i jakoś sobie radź". Większość z nas przynajmniej raz w życiu usłyszała...

Depresja u dzieci i młodzieży

osrodekrelacja.pl 4 years ago Na świecie rośnie świadomość specjalistów jak i społeczeństwa na temat zaburzeń psychicznych dzieci i młodzieży. przez cały czas jednak słowo "depresja" i dziecko/nastolatek brzmią dla niektórych dość kontrowersyjnie. Co to jest depresja i czy może o...

Uzależnienie dzieci od urządzeń elektronicznych

osrodekrelacja.pl 4 years ago Używanie urządzeń elektronicznych takich jak komputer, telefon, czy tablet jest w dzisiejszych czasach powszechne i niezbędne do funkcjonowania. Komputer i Internet są narzędziem edukacyjnym. Stanowią bogate źródło informacji. Telefon umożliwia natyc...

Lęk u dzieci

osrodekrelacja.pl 4 years ago Lęk jest częścią natury ludzkiej, zawsze jest coś co nas martwi, stresuje, niepokoi. Lęk pojawia się na różnych etapach życia każdego człowieka. U niemowląt od szóstego roku życia pojawia się strach przed obcymi i lęk przed separacją. W drugim...

Zabawy fundamentalne

poradniarawicz.pl 4 years ago Zabawy fundamentalne to program, którego twórcami są angielscy pedagodzy: Colin Rose i Gordon Dryden. Promuje on rozwijanie zdolności dziecka od urodzenia do 6 roku życia. Autorzy opierają się na dwóch przesłankach: Do 6 roku życia w umyśle dziecka t...

"Urodziny myszki Pracusi" – autorski produkt Alfas...

alfasynapsis.pl 4 years ago Audiobook multimedialny "Urodziny myszki Pracusi" Jest nam niezmiernie miło przedstawić Wam nasz pierwszy produkt: audiobook multimedialny "Urodziny myszki Pracusi"! Nasz gabinet przygotował dla Was uniwersalne narzędzie do samodzielnej pracy z dziec...

Emocje dziecka w dobie pandemii. Jak wspierać dzie...

osrodekrelacja.pl 4 years ago Kwarantanna, izolacja, pandemia, hasło #zostanwdomu to słowa, które wpisały się w naszą codzienność. Dla Nas wszystkich izolacja nie jest łatwa. Stan emocjonalny dziecka w dużej mierze związany jest z tym, w jaki sposób my dorośli – rodzice radzimy s...

"Praca zdalna mi nie idzie, co robić?" – motywacja...

psychologgia-plus.pl 5 years ago Który to już tydzień? Straciłeś rachubę. Dzieci biegają po całym domu. Pies patrzy na Ciebie z wyczekiwaniem. Cały dom jakby krzyczał do Ciebie, zostaw komputer, chodź mnie posprzątać! Na co dzień nie zwracałeś na to uwagi, ale teraz, kiedy...

Przygotowani na kryzys – czy plan kryzysowy może d...

psychologgia-plus.pl 5 years ago Czy jesteś tak naprawdę gotowy na kryzys, który może nadejść? Pewnie kiedyś już jakiś przeżyłeś, pamiętasz odczucie niepokoju i zmęczenia, które poprzedzały załamanie. Profesjonalnie zarządzane firmy na całym świecie mają plan zarządzania i rozwiązan...

Kłótnie dzieci – co powinien zrobić rodzic?

psychologgia-plus.pl 5 years ago Niektórzy mówią, iż największy problem w byciu rodzicem jest taki, iż dorośli nie pamiętają już, jakie mieli problemy, kiedy byli w wieku swoich dzieci. Ich sprzeczki i poważniejsze kłótnie ocenia przez pryzmat swojego doświadczenia przy użyciu emocj...

Jak pomóc dziecku czerpać euforia z nauki?

alfasynapsis.pl 5 years ago Twoje dziecko to prawdziwy badacz otaczającej rzeczywistości? Ucząc się ulubionych zagadnień masz wrażenie, iż unosi się kilka metrów nad ziemią? Chętnie snuje własne teorie na temat tego, co przyswaja w szkole ? Jest uczniem twórczym i inteligentnym...

Bezradność – tarcza przed konsekwencjami porażki?

psychologgia-plus.pl 5 years ago Mówię sobie: "Daj spokój i tak nie dasz rady, po co tracić czas, a potem się zawieść?". Rezygnuję z "nieosiągalnych" celów. Można odetchnąć z ulgą. Dzięki trzeźwemu spojrzeniu na świat udało mi się zaoszczędzić czas i uchronić się przed...

KORONAWIRUS – ZMIANY W PORADNI PSYCHOLOGICZNO – PE...

poradniaterapia.pl 5 years ago Na podstawie § 18 ust 2 pkt 2, rozporządzenia MEN z dnia 31 grudnia 2002 r. w sprawie bezpieczeństwa i higieny w publicznych i niepublicznych szkołach i przedszkolach (Dz.U.2003.6.69), formy pomocy realizowane przez Poradnię Psychologiczno-Pedagogi...

KORONAWIRUS – DOSTOSOWANIE SPOSOBU PRACY OŚRODKA T...

poradniaterapia.pl 5 years ago Zgodnie z zaleceniem NFZ o ograniczeniu do niezbędnego minimum lub czasowym zawieszeniu udzielania świadczeń zdrowotnych informujemy o zmianach, jakie wprowadziliśmy w organizacji pracy Ośrodka TERAPIA: Rejestracja Ośrodka funkcjonuje wyłącznie telef...

Koronawirus — czy świat, który znamy, zmieni się n...

psychologgia-plus.pl 5 years ago W radiu i telewizji eksperci, ekonomiści i dziennikarze spekulują, jak obecna sytuacja związana z koronawirusem wpłynie na gospodarkę światową i polską. Niektórzy obywatele – pracujący w sektorze usługowym mierzą się w tym momencie z utratą zleceń, n...

Sny — czy mogą nieść cenne przesłanie?

psychologgia-plus.pl 5 years ago Marzenia senne traktujemy różnie – jako ostrzeżenia, proroctwa, sygnały z głębi podświadomości albo coś, co w ogóle nie ma znaczenia. Niektórzy psychoterapeuci jednak skupiają się na snach i szukają w nich wskazówek na temat naszego samopoczucia. Wed...

Odizolowanie w okresie pandemii — jak radzić sobie...

psychologgia-plus.pl 5 years ago Zostać w domu i czekać – takie to łatwe? Coraz więcej osób radzi sobie z odosobnieniem nakręcając swój lęk. Nie mamy co ze sobą zrobić, siedzimy w domu i scrollujemy, i czytamy, i dajemy się tej panice wciągnąć… Sprawdzacie...

Koronawirus – jak uchronić się przed paniką?

przystanekempatia.pl 5 years ago Najczęściej to lęk uruchamia to wszystko w nas, czego nie chcielibyśmy na co dzień zobaczyć. I każdy z nas musi go oswoić na swój sposób, aby godnie przetrwać. Być może obnaży on także tę pozytywną stronę naszej osobowości i...

Mój przyjaciel makiawelista

psychologgia-plus.pl 5 years ago Makiawelizm – pojęcie rzadko używane, mimo iż opisuje nie tak rzadko występujące zjawisko, zwłaszcza w dzisiejszym świecie pełnym walki o realizacje swych marzeń i celów za wszelką cenę, np. w świecie biznesu, polityki, ale nie tylko. Nie bez powodu....

Stres – nasz wróg czy przyjaciel?

przystanekempatia.pl 5 years ago Stres jest na ogół wyzwaniem, próbą, w obliczu której testowane są nasze zdolności adaptacyjne do Stres jest na ogół wyzwaniem, próbą, w obliczu której testowane są nasze zdolności adaptacyjne do zmieniającej się dynamicznie rzeczywistości. Każdy czł...

Wywiad z pedagogiem

poradniaterapia.pl 5 years ago "Wczesne wspomaganie rozwoju – dlaczego jest tak ważne?" O tym, dlaczego warto poświęcić czas i pieniądze we wczesnym dzieciństwie na rozwój naszego dziecka. Jakie podjąć kroki w tym kierunku i co może być przyczyną zaburzeń w jego rozwoju,...

Zaburzenia obsesyjno kompulsywne czyli nerwica nat...

rodzice.pl 5 years ago Każdy z nas przynajmniej raz w życiu zastanawiał się, czy na pewno zamknął drzwi lub wyłączył żelazko. Jednak, gdy natrętne myśli powracają i nie pozwalają normalnie funkcjonować, warto skonsultować się ze specjalistą, który wykluczy zaburzenia obses...

Dysleksja rozwojowa a nabywanie umiejętności szkol...

alfasynapsis.pl 5 years ago Jak dysleksja rozwojowa wpływa na nabywanie umiejętności szkolnych? Słysząc termin "dysleksja" większość ludzi myśli o błędach ortograficznych, przestawianych literach i jakieś szczególnej trudności w nauce języka polskiego. Jednak czy to faktycznie ...

Oswoić lęk

przystanekempatia.pl 5 years ago Gdy dopada nas lęk, może on poważnie zdezorganizować nasze życie, pochłaniać całą naszą uwagę. W naszej codziennej krzątaninie zwykle jednak spychamy go na margines, nie zajmujemy się nim wcale dopóty, dopóki nie opanuje naszych myśli, uczuć, emocji ...

Pokonać złość

przystanekempatia.pl 5 years ago Bywa złość nagła, porywcza, okazywana bez zahamowań i równie gwałtownie mijająca. Bywa też złość hodowana i podsycana dniami, a choćby latami, głęboko skrywana i przemyślana, trudna złość.

Trauma w okresie dzieciństwa i jej przejawy u nast...

madraochrona.pl 5 years ago Traumatyczne zdarzenia z okresu dzieciństwa mogą prowadzić do rozwoju zespołu stresu pourazowego, którego konsekwencje przejawiają się także w dalszym życiu dziecka – w okresie dojrzewania i dorosłości. Zaburzenia po stresie często nie są rozpoznawan...

Wady wymowy a nauka czytania i pisania

alfasynapsis.pl 5 years ago Czy wiesz, iż wady wymowy rzutują na naukę czytania i pisania? W ostatnim czasie coraz więcej dzieci nie potrafi sprostać nauce czytania oraz pisania. Przez co często już na początku edukacji pojawiają się nerwy po stronie rodzica i łzy...

Pięć słów, które wszystkie dzieci chcą usłyszeć

blogojciec.pl 5 years ago Nieraz jest tak, iż szukamy odpowiedzi na różne pytania dotyczące rodzicielstwa w książkach, pytamy ekspertów, dziecięcych psychologów, a jak się okazuje, czasami najbardziej trafną odpowiedź dostajemy od samych dzieci. Podobnie było i tym razem. Czy...

Czy więcej dzieci ma teraz autyzm niż wcześniej?

centrum-rim.pl 5 years ago Tak, z pewnością w ciągu ostatniego półwiecza odnotowano stały wzrost zachorowalności (mówi o tym liczba diagnoz rocznie). Odkrycie to zaobserwowano w każdym kraju (w tym w Australii). Pierwsze badanie przeprowadzono w 1960 roku i oszacowano, iż jede...