Czy szczęścia można nauczyć? Lekcje z indyjskiej szkoły

W ponad tysiącu szkół Delhi uczniowie zaczynają dzień od zajęć bez ocen i egzaminów. Rozmawiają o emocjach, ćwiczą uważność i uczą się rozwiązywać konflikty bez przemocy. Program zainaugurował w 2018 roku XIV Dalajlama. W Delhi odnotowano niemal 40-procentowy spadek agresji wśród nastolatków. Młodzi ludzie są dziś atakowani tysiącami bodźców, żyją pod presją rosnących oczekiwań, a […]